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大地・呼吸・古代の叡智に根ざした、からだ・こころ・たましいをやさしく整える一日
現代のスピードから一歩離れ、
よりゆったりとした「いのちのリズム」へ。
竹林に囲まれた、縄文の思想に着想を得た特別な空間で、
自然・からだ・内なる静けさと再びつながるための
1日体験です。
この体験について
縄文体験は、何か新しいことを「学ぶ」ためのワークショップではありません。
それは、本来の感覚を思い出すための一日です。
やさしい動き、音、瞑想、そして土間で過ごす時間を通して、
神経系は自然と落ち着き、
からだと意識は無理なく整っていきます。
何かを強制することはありません。
すべては、それぞれのペースで静かに進んでいきます。
初心者の方から、日頃から実践をされている方まで、
どなたでもご参加いただけます。
体験内容
・竹を使ったマインドフルなストレッチ（竹霊共鳴体操）
（竹のもつ高周波とゆらぎを感じながら、からだをやさしく整えます）
・クリスタルボウルやさまざまな楽器を、音叉などを使ったサウンドセラピー
・古代日本の「ひふみ祝詞」チャンティング
・縄文リトリート空間での誘導瞑想
・囲炉裏で魂の浄化ワーク
・土間で静かに過ごす時間
大地とつながり、深く休息し、回復するためのひととき。
ナビゲーター紹介
ナオコは、誘導瞑想・サウンドセラピー・表現活動を通して、
人が本来のリズムとつながり、
愛と調和の中で生きる感覚を思い出すことを
やさしく導くリトリートナビゲーターです。
YouTubeチャンネル
「Miracle Smile Forest」を通して、
瞑想、音、言霊、意識の在り方をテーマに発信を続けています。
「教える」のではなく、
一人ひとりの内側にある感覚が自然に目覚めることを大切にしています。
竹霊共鳴体操は、ナオコ自身の体験から生まれた
オリジナルの身体ワークで、
竹のもつ高周波とゆらぎを通して、
からだ・こころ・たましいをやさしく整えていきます。
縄文またまでの時間は、
音・沈黙・動き・大地とのつながりを通して、
本来の自分へと還るための静かなプロセスです。
この場所について
縄文またまは、縄文建築の思想に着想を得て、
人の手で丁寧につくられた、希少なリトリート空間です。
茅葺き屋根、土間、自然素材に囲まれた空間は、
深いリラックスを支える穏やかな共鳴を生み出します。
光、音、大地、そして微細な振動が、
からだを本来のバランスへとやさしく導いてくれます。
ご案内
現在、屋根の一部は丁寧な修復作業を行っていますが、
室内空間は安全で快適にご利用いただけます。
体験には支障はありませんので、安心してお過ごしください。
こんな方におすすめ
☑静かで意味のある体験を求めている方
☑マインドフルネス、シンプルさ、自然への敬意を大切にされる方
☑表面的なことよりも内面的な「深さ」を求める方
☑心を浄化して心身のリセットをされたい方。
☑日頃の雑念を取り払い、自分の軸に戻りたい方
☑心、体、魂を整えて、本来の自分のパワーを取り戻したい方
その他
所要時間
約4.5時間
定員
2〜6名（空間を大切にするため少人数制）
場所
大阪北部・縄文またま
〒568-0098 大阪府茨木市千提寺４２８
ご予約について
本体験は 完全予約制 です。
👉 この体験への参加ご希望の方は
こちらからご連絡ください。
参加費用、その他の詳細などをお伝えします。
ご予約確定後、
Stripeによる安全なお支払いリンクをメールにてお送りします。
ご質問やプライベート体験のご相談は、
お問い合わせフォームよりご連絡ください。