瞑想– tag –

先日は関東方面からお越しくのお客様ひろこさんが１日リトリートにご参加くださいました。金融のお仕事にお勤めということで、日々男性社会の中で大都会の中で忙しくされていらっしゃるひろこさん。お仕事にやりがいは感じているものの、知らず知らずのう...

はきものをそろえると心もそろう。 心がそろうと、はきものもそろう。ぬぐときにそろえておくと、はくときに心がみだれない。だれかがみだしておいたら、だまってそろえておいてあげよう。（道元禅師）あたりまえのことを丁寧にするだけで心がひきしまりま...

雨が降る前に屋根のこけに茂ってきたもみじ、雑草などいろいろとっておいてよかったです。右側の写真はこけの花です。この縦のみどりの１本１本に次期がきたら赤い小さな花を咲かせます。左の写真は苔の上の方に雑草やもみじが生えています。笑。これをそ...

今回お客さまでリトリートに来られたAyakoさんはダンサーであり、踊りの講師であり、海外で活躍されるダンサーさんの振り付けを考えたりと、踊りの道ではキャリアを積んでおり、今回はリトリートの合間に数日後に東京で開催されるコンテスト出場の前に心と...

今回は岡山からはるばる５名のお客様、東京から１名お越しくださいました。そしてその中に小学３年生のまさひろくんも参加してくださいました。 はじめは恥ずかしそうにもじもじしていましたが、マスクをはずして瞑想し、 物を作ったり、バンブー体操した...

今回のお客さまは東大阪からと北海道からはるばるお越しくださいました。お二人とも最初は緊張ぎみでしたが、瞑想したり大自然に触れ合っているうちにオープンハート♡ 真剣に瞑想されています。周波数の高い音源が静かにかかっています。 瞑想をがっつりし...

第４回目のリトリートに参加してくださったお客さまはここに来られるのはこれで２回目。昨年の3月にもこの場所で違う内容のワークショップにご参加してくださいました。関東からはるばるお越しくださいましてひろみさんありがとうございます✨今回は...

土のエレメントでは、縄文のMatamaの屋根の苔を使った苔玉づくりなどもできます。「へぇ〜苔にも花が咲くんですね〜？すご〜い。この辺をちょっといただきま〜す^^」とお客さま。Matamaの屋根にはこんもりとただいま苔で覆われています。葦ぶきとしては屋...

（お写真顔出し全員から了解を得てシェアさせていただいております。今後参加される方で顔のぼかし希望の方はぼかしますのでご安心ください）今回は岡山からご夫婦でご参加の大嶋ご夫婦（前列右と、一番右端）なんと藤井風くんのご両親がされてるカフェの...

１回目に引き続き２回目もご参加してくださいましたお二人です。お庭の野草を摘んでポーズ😊前日とうってかわって本当に快晴ですがすがしい朝を迎え、一緒にバンブー体操を行いました。 大地のエネルギー、太陽のエネルギーをしっかり浴びて、すっ...