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縄文またまでセルフケア瞑想 【縄文またまで、自分の心を見つめてゆったりしたペースを取り戻す】ご自分のペースで瞑想ができます。瞑想中はマナーズ博士が考案した波動調整の音楽や浄化の音で脳波が調整される音楽が静かに流れています。必要な方は誘導瞑...